つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較

つくりおき.jpの料金は高い？コスパが良いと言える理由について紹介します

つくりおき.jpを利用するうえで、「ちょっと高いかも？」と感じる方もいるかもしれません。

でも、価格の裏にある価値を見てみると、その印象はきっと変わるはずです。

食材の質や調理方法、届くまでの管理体制、そして毎週届く内容の豊かさ…。

単に「安いか高いか」ではなく、「支払った分の価値があるか」で見ていくと、つくりおき.jpの魅力がぐっと見えてきます。

この記事では、「なぜこの値段でもコスパが良いと言えるのか？」という理由をわかりやすく紹介していきますね。

価格だけでは測れない“満足感”の理由、じっくり知ってもらえたら嬉しいです。

理由１・手作りクオリティの家庭料理がプロ品質

つくりおき.jpが多くのユーザーから支持されている理由のひとつが、「まるで家庭で作ったような味わい」と言われるそのクオリティです。

工場で大量に生産されたお惣菜とは違い、手間暇かけて一品一品を丁寧に調理しているからこそ、温かみのある味に仕上がっているんですね。

食べた瞬間に「これ、家庭の味に近い！」と感じる方が多く、それがリピーターを増やしている要因にもなっています。

自分で一から材料を揃えて作るのと同じような食事が、そのまま届く。

それって実は、とても贅沢でコスパの良いことだと思いませんか？

つくりおき.jpは、専属シェフが一品一品手作りしています

大量生産された冷凍惣菜と違い、つくりおき.jpでは専属のシェフたちが毎週一品一品、手作業で丁寧に調理を行っています。

調味料の加減や火の通し方など、細やかな手仕事によって仕上げられたおかずは、「プロが家庭でつくったような味わい」に仕上がっていて、どこかホッとするやさしい味が魅力です。

この手間暇を考えると、１食あたり800円前後の価格はむしろリーズナブルに感じる方も多いはず。

プロの腕で作られたお惣菜が、毎週、手元に届く。

それだけでも“贅沢な時短”が実現できているのではないでしょうか。

工場の大量生産とは違い、家庭で作ったような温かみのある味

食事において「美味しい」だけでなく「安心できる」や「落ち着く」といった感覚はとても大切ですよね。

つくりおき.jpのお惣菜は、大量生産の機械的な味とは違い、どこか懐かしさを感じるような、温かみのある仕上がりが特徴です。

たとえば煮物の味がしっかり染みていたり、炒め物の火加減がちょうど良かったり…。

これって実は、調理現場での“人の手”が入っている証拠なんです。

毎日忙しくても、温かい味が自宅で楽しめるって、それだけで気持ちがほっとしますよね。

高級ではないけれど、しっかり“手がかかった味”。

この違いが、大きな価値になっています。

クオリティの高い惣菜が毎週届くのはコスパが良いといえる

つくりおき.jpの惣菜は、味の完成度が高いだけでなく、安定して毎週届けてもらえるという点でも非常に価値があります。

忙しくて料理をする余裕がないときも、いつもと同じクオリティの食事が家にある。

それだけで、外食やテイクアウトに頼らずに済み、結果的に食費をコントロールしやすくなるんです。

何より「今日何食べよう…」と悩む時間が減るのは、精神的にも大きなラクにつながります。

この“時間”と“安心”が一緒に手に入るという意味で、価格以上の価値があると私は思います。

理由２・ 4〜5品セットだから、食卓のバリエーションが一気に増える

1食単位でお惣菜が届くのではなく、つくりおき.jpでは毎週4〜5品がセットになって届く仕組みです。

このセットがとても便利で、「今日はこれとこれを組み合わせて夕食にしよう」「残りはお弁当に入れよう」など、自由自在にアレンジできるんです。

単品ではなく“セット”で届くことで、食卓にいきなりバリエーションが増えるという体験ができるのは、実はかなりコスパの高いサービスです。

冷蔵庫に何品も常備されている安心感って、ほんとうに心強いものですよ。

1週間分として、主菜・副菜がまとめて届く

つくりおき.jpは、毎週1回の配送で主菜と副菜がバランスよくセットで届く仕組みです。

これが本当に便利で、「今週はこれだけでなんとかなる」と感じる方も多いんです。

主菜がしっかりしていると、それだけで食卓がグッと引き締まりますし、副菜があると栄養バランスも整って満足度がアップします。

さらに、組み合わせ次第で複数パターンの献立が組めるため、1週間ずっと同じものを食べ続けるような飽きもありません。

まさに“まとめて届くのに飽きない”という嬉しいセット内容なんです。

家族構成や用途に合わせて食材を組み合わせられる

届いたお惣菜は、家族の人数やライフスタイルに合わせて自由に組み合わせられるのが魅力です。

たとえば、子どもには味のやさしい副菜を、大人には少しボリュームのある主菜をというふうに、柔軟に使い分けられるので、無駄が出にくいんです。

1人暮らしの方であれば、1食分ずつ小分けにして冷蔵保存しておけば、数日間しっかり活用できますし、ファミリーであれば大皿感覚でシェアしても十分満足できる量と内容です。

「届けられるまま」ではなく、「自分の使い方に合わせて活かせる」というのは、とても大きなメリットですよね。

理由３・食材ロスが減る＝結果的に節約

つくりおき.jpを使っていると、自然と食材ロスが減っていくのを実感できます。

「今週こそちゃんと使い切るぞ」と思って買った食材が、冷蔵庫の奥でしなびていた…そんな経験、誰しもありますよね。

特売でまとめ買いしたけど使い切れず捨ててしまった、そんな無駄を繰り返すうちに、実は月に何千円も“見えない出費”が発生していることも。

つくりおき.jpなら必要な分だけが届くので、余らせることもなく、作りすぎて冷蔵庫がパンパンになることもありません。

ストレスが減るだけでなく、家計にもやさしい、そんな“おいしい話”なんです。

買いすぎ、作りすぎ、無駄にしてしまう心配なし

スーパーに行くと「せっかくだから多めに買っておこう」とつい手が伸びてしまいませんか？でもその“多め”が、使い切れずに腐らせてしまう原因になることも少なくありません。

さらに張り切って作った料理も、家族が食べきれずに余ってしまい、もったいないけど捨ててしまう…そんな悔しさ、私もよく味わっていました。

つくりおき.jpなら、必要な量だけが決まったペースで届くので、買いすぎ・作りすぎの心配がありません。

無駄を減らせるという安心感があるからこそ、気持ちにも余裕が生まれるんです。

毎週必要な分だけが届くから、冷蔵庫管理も簡単

つくりおき.jpの便利さは、食卓だけでなく冷蔵庫の中にも現れます。

というのも、必要な分だけが毎週決まって届くから、冷蔵庫の中がぐちゃぐちゃになることがほとんどありません。

「このキャベツ、いつ買ったっけ？」と首をかしげることもなくなり、食品の管理がとても楽になります。

棚の奥に眠る謎のタッパーともお別れできますよ。

整った冷蔵庫を見た瞬間、ちょっとした達成感も得られて、それがまた次の行動のモチベーションにもなるんです。

キレイな冷蔵庫って、心もすっきり整う感じがしますよね。

理由４・時間をお金で買える！＝自己投資になる

つくりおき.jpの本当の価値は、時短の先にある“自分の時間”です。

ごはんを作るって、材料を買いに行って、献立を考えて、調理して、後片付けして…と、想像以上に手間と時間がかかるもの。

そのすべてをまるっとお願いできるとしたら？浮いた時間で仕事を進めてもいいし、ちょっとお昼寝してもいいし、資格の勉強に充ててもいい。

そう、自分の未来のために使える時間が手に入るんです。

「あれもこれも忙しくて何もできない」と思っていた日々が、つくりおき.jpで少しずつ変わっていく感覚。

これは単なる食事サービスではなく、立派な自己投資なんです。

料理する時間、買い物をする時間、献立を考える時間を考えなくてよい

毎日何気なくこなしている“料理に関わるすべての時間”、実はかなりの負担になっていることに気づいていますか？朝のうちに夕飯の献立を考え、買い物に行き、並んで、袋を持って帰って、調理して、後片付けまで…。

一連の作業にかかる時間と労力は相当なもの。

それを全部手放せるとしたら？つくりおき.jpなら、それが可能なんです。

しかも、プロが作ったバランスの良いお惣菜が届くから、安心もセット。

時間も気持ちも軽くなるって、こんなにありがたいことなんですね。

浮いた時間を自分に使うことができる！

時間ができたとき、何をしたいですか？ゆっくり本を読む、お風呂にのんびり浸かる、子どもと遊ぶ、自分のためのストレッチをする…。

どれも、忙しい毎日では「そんな時間ないよ」と後回しにされがちなことですよね。

つくりおき.jpを利用することで、そんな“後回しにしていた自分”を取り戻すことができるんです。

食事の準備をまるごと手放すことで得られる自由な時間、それは単なる「空白」ではなく、「自分を大事にする時間」に変わります。

この感覚、ぜひ一度味わってみてほしいです。

理由５・毎日ちゃんと「健康的な食事」が取れる

忙しいと、どうしても食事が「適当」になってしまいがちです。

コンビニ、カップ麺、菓子パン…。

それも時にはいいけれど、毎日続けるのは心も体も疲れてしまいますよね。

つくりおき.jpは、そんな現代の食生活の悩みに応えるべく、管理栄養士が監修したお惣菜を毎週届けてくれます。

塩分やカロリーも調整されていて、しかも野菜たっぷり。

家族の健康を守りたい、でも全部手作りする余裕はない…そんなあなたにこそ、ぴったりのサービスなんです。

手軽なのに“ちゃんとしてる”、それが毎日の積み重ねで大きな安心につながっていきます。

管理栄養士監修のバランス食

「バランスのいい食事をとりたい」と思っても、自分で毎日完璧に整えるのはなかなか難しいもの。

つくりおき.jpでは、すべてのメニューが管理栄養士の監修によって作られているので、安心して毎日の食事に取り入れられます。

主菜、副菜、味のバランスまでしっかり計算されていて、栄養面の偏りがないよう工夫されています。

プロがしっかり考えてくれているから、あれこれ気にせず「食べるだけ」でOKという気楽さも魅力ですよね。

忙しいけれど健康にも気を使いたい方にぴったりです。

野菜たっぷり、塩分控えめ、カロリーも配慮

健康的な食事といえば、やっぱり野菜。

でも意識して摂ろうと思っても、つい炭水化物やお肉ばかりになってしまうこともありますよね。

つくりおき.jpのメニューは、そんな悩みを解決してくれます。

どのメニューにも野菜がしっかり使われていて、塩分は控えめ、カロリーも必要以上に高くならないよう工夫されています。

「毎日これを食べていれば大丈夫」という安心感があるから、忙しい日々でもちゃんと食事に向き合えるようになりますよ。

体にも、気持ちにもやさしい設計なんです。

子供から高齢者まで安心して食事を楽しむことができる

つくりおき.jpのお惣菜は、どの世代にもやさしい味付けがされています。

辛すぎず、濃すぎず、素材本来の味を大切にしているから、子供にも安心して食べさせられるし、高齢のご家族にも無理なく楽しんでもらえます。

硬すぎるものや味の強すぎるものが少ないため、世代を問わず喜ばれる食事スタイルです。

「家族みんなが同じものを食べられる」って、実はとても大きな安心感ですよね。

毎日を支える食事だからこそ、こうした“全世代対応”のやさしさは、すごくありがたいんです。

つくりおき.jpの料金は高い？料金プランについて紹介します

つくりおき.jpを使ってみたいけれど、料金がちょっと高いのでは…と気になっている方も多いかもしれません。

確かに、パッと見た金額だけを見ると、他の食材宅配サービスよりも割高に感じることもあるでしょう。

でも実は、その金額には「手間が省ける」「栄養バランスが整っている」「調理済でそのまま食べられる」といった目に見えない価値がしっかり含まれているんです。

この記事では、つくりおき.jpの料金プランについて詳しく紹介しながら、その価格にどんなメリットが隠れているのかをわかりやすく解説していきます。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpには、利用者のライフスタイルに合わせて選べる２つの料金プランがあります。

１つは「週３食プラン」、もう１つは「週５食プラン」です。

どちらも４人分の食事が一度に届く仕組みで、週３食プランは9,990円、週５食プランは15,960円と設定されています。

価格だけを見ると高めに感じるかもしれませんが、調理の手間がまるごと省けることや、無駄な食材を買わずに済むことを考えると、実はとても合理的な価格帯なんです。

以下の表に、各プランの詳細をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

各プランは大人２人+こども２人の計４人前の食材が届く

つくりおき.jpのプランで届くのは、すべて４人前が基本になっています。

これは「大人２人＋子ども２人」の家庭を想定した分量で設計されているので、一般的な家庭にちょうど良い量なんです。

もちろん食べ盛りのお子さんがいたり、大人だけの家庭であっても余った分を次の日のごはんにまわせるなど、使い方は自由自在。

ボリュームがしっかりしているので「ちょっと少ないかな？」と心配する必要もありません。

必要な量が無駄なく届く、この安心感は他のサービスにはなかなかない魅力です。

他の類似サービスに比べると料金が高く感じる人もいる

確かに、他の食材宅配サービスと比べると、つくりおき.jpの料金は高めに感じる方もいらっしゃいます。

1食あたりで見るとコンビニや冷凍宅食のほうが安いこともありますし、もっと価格を抑えたサービスも存在します。

でも、その差は「質の違い」から生まれているんです。

たとえば冷凍ではなく冷蔵で届くこと、管理栄養士が監修したメニューであること、そしてなにより“家庭でつくるような味”にこだわっていることなど、他と比較しても納得できる価値が詰まっているんです。

１品あたりの量が多い/１品あたり大人２～３人前のボリューム

つくりおき.jpの惣菜は、見た目以上にボリュームがしっかりあるのが特徴です。

１品あたりの量が大人２〜３人前とされており、副菜と主菜を組み合わせることで、家族全員がお腹いっぱいになるように作られています。

ボリュームがしっかりあると、外食や間食の頻度も減り、結果的に食費を抑えられるという声も多いんです。

「ちょっと高いけど、量も質も満足できる」そんな感想が多く寄せられているのは、このボリューム感あってこそ。

安くても足りなければ意味がありませんよね。

食材のボリュームや品質を考えるとコスパが良いサービスといえる

単純な価格だけでなく、その中に含まれる“価値”までを見て判断すると、つくりおき.jpは十分にコスパの良いサービスだと感じられます。

新鮮な食材を使い、冷蔵で手間なく届き、味付けや栄養バランスにも妥協がありません。

さらに、余ったおかずは翌日のランチやお弁当に使うこともでき、結果的に１食分以上の価値があると感じる利用者も多いようです。

安さだけでは得られない「安心」「時短」「美味しさ」をひとつにまとめて届けてくれるつくりおき.jpは、“賢い選択”と言えるのではないでしょうか。

食材宅配サービスを選ぶときに「価格が安いこと」を最重視する人にはおすすめできない

もしあなたが食材宅配サービスを選ぶ際に「とにかく安さが第一」という基準で探しているなら、正直に言って、つくりおき.jpは向いていないかもしれません。

もっと価格を抑えたサービスは他にもたくさんありますし、冷凍惣菜であればもっと安く利用できる選択肢もあります。

ただ、つくりおき.jpは価格以上の価値を提供することに重きを置いているため、「美味しさ」「安心感」「家事の時短」など、日常の豊かさを求める人にはぴったりです。

安さだけを求めるのではなく、自分にとっての“快適な生活”を支えてくれるサービスとして捉えると、その良さがより実感できると思いますよ。

つくりおき.jpの料金は高い？お得な料金プランの選び方について紹介します

つくりおき.jpに興味はあるけれど、「料金って高くないの？」と不安に感じる方も多いかもしれません。

確かに、スーパーで安い食材を買って自炊すれば、もっと安く済むように見えるかもしれません。

でも実際には、買い物にかかる時間、献立を考える手間、調理と片付けにかかる労力、そして食材を使い切れなかった時のロスなど…見えないコストがたくさんあるんです。

つくりおき.jpは、こうした“目に見えない負担”をまとめて解消してくれるサービス。

だからこそ、単純な金額だけでは判断できない価値があるんですよ。

この記事では、そんなつくりおき.jpの料金について詳しく見ていきながら、どのプランが自分に合っているのかを探っていきましょう。

つくりおき.jpの１食あたりの料金について

つくりおき.jpの料金は、週に何食分を届けてもらうかによって変わってきます。

主なプランは「週３食プラン」と「週５食プラン」の２種類があり、それぞれ１食あたりの金額が設定されています。

週３食プランは１食832円、週５食プランになると１食798円に抑えられます。

まとめて注文することで単価が安くなる仕組みなので、利用頻度が高い方には週５プランの方が断然お得です。

また、この料金には調理済みの惣菜代だけでなく、買い物・調理・片付けの時間コストを減らせるというメリットも含まれています。

以下の表でプランごとの料金を確認して、自分に合ったスタイルを見つけてみてください。

プラン	１食あたりの料金
週３食プラン	832円
週５食プラン	798円

週５プランは１食あたりの料金が安くコスパが良い

つくりおき.jpをしっかり活用したいと思っている方にとって、週５プランはとてもお得な選択肢になります。

なぜなら、１食あたりの料金が週３プランよりも安く設定されているからです。

週５食で申し込むことで、１食あたりの価格は798円にまで下がり、コストパフォーマンスがぐっと良くなります。

それに、５日間分の食事が確保できるので、平日の食事をまるごと任せる感覚で使うことができますよね。

料理や買い物にかける時間とエネルギーを考えれば、この価格でここまでの質の食事が届くのは、実はかなりお得だと私は思います。

週３食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpの週３食プランは、気軽に始めたい方や、自炊とのバランスを取りたい方にぴったりのプランです。

「いきなり毎日はハードルが高い」「まずは試してみたい」という方でも、週３なら負担を感じずに宅食の便利さを体験できます。

また、仕事が忙しい日だけ惣菜に頼る、家族の帰宅が遅い日に使う、など柔軟な使い方ができるのも魅力のひとつ。

コスト面でも控えめに設定されているため、家計への影響も小さく、宅食を“お試し感覚”で始めてみたい方にこそおすすめです。

週３食プランがおすすめな人１・自炊も宅食も「いいとこ取り」したい人

料理は嫌いじゃないし、できれば自分で作りたい。

でも毎日となると正直しんどい…。

そんな方にこそ、週３食プランはぴったりなんです。

忙しい日の夕飯や疲れた週末に、つくりおき.jpの美味しいお惣菜が冷蔵庫にあるだけで、心に余裕が生まれます。

そして、「今日は自分で作ろうかな」という日には、自炊を楽しむ。

そんなふうに、自炊と宅食をうまく組み合わせることで、無理なく健康的な食生活をキープすることができるんです。

いいとこ取りのバランス型生活、週３から始めてみませんか？

基本は自炊するけど、忙しい日や疲れた日は惣菜に頼りたい

毎日は自炊をがんばっているけど、どうしても「今日はもうムリ…」という日ってありますよね。

そんなときに、つくりおき.jpの惣菜があると本当に助かるんです。

週３食プランなら、忙しい日や体調がすぐれない日にだけ利用することができて、自炊のリズムを崩さずに済みます。

「自分で作れない自分を責めない」そんな心のゆとりも生まれて、結果的に生活全体がラクになるんですよ。

頼りすぎず、でもしっかり支えてくれる、それが週３の絶妙なポジションなんです。

日宅食じゃなくてもOKなバランス型タイプ

毎日宅食に頼らなくてもいい。

でも、たまには助けてほしい。

そんな“自立したいけど全部は無理”という方にとって、週３食プランは理想的な選択肢です。

全部任せると飽きそう、でもゼロだとキツい…そんなバランス感覚を持っている人にとって、３食というボリュームはまさにちょうどいいんです。

自分のライフスタイルに合わせて柔軟に使えるからこそ、無理なく続けられる。

押し付けがましくなく、自然に生活に寄り添ってくれる、それが週３の魅力だと思います。

週３食プランがおすすめな人２・予算を抑えつつ、宅食を始めたい人

「興味はあるけど、まずはお金をかけすぎずに始めたい」そんな方にも、週３食プランはぴったりです。

1週間に3食分なので、月額コストもそれほど大きくなく、宅食の良さを気軽に体感することができます。

「毎週何千円も払うのはちょっと…」と感じている方でも、無理なく試せる金額感が魅力。

実際に使ってみて「便利だな」「味もいいな」と感じられたら、そこからステップアップするのもアリですよね。

最初の一歩としてのハードルが低いのが、週３プランの大きなメリットです。

「毎週5,000〜6,000円はちょっと重いな」と感じる人向き

つくりおき.jpの週５プランはお得ではありますが、「今はその出費は厳しい」と感じる方もいるかと思います。

そんなとき、週３食プランがちょうどいい落としどころになるんです。

約2,500円前後の出費で、宅食の便利さや美味しさを体験できるのは大きなメリットですよね。

コストを抑えながらも、料理の手間を減らせて、しかも栄養バランスまで整っている。

そんな“ちょっとだけ助けてもらえる”感覚が、精神的にも金銭的にも負担にならずに済むポイントです。

出費を抑えながら、宅食の便利さを体感したい

宅食って便利そうだけど、本当に必要かは使ってみないとわからない。

そんなふうに感じている方にとって、週３食プランはまさに“ちょうどいいお試し枠”なんです。

無理せず、出費も最小限に抑えながら、つくりおき.jpの味や利便性をしっかり体感できます。

惣菜の質やサービスの安心感を実際に感じることで、「これなら続けたい」と思えるかどうかを見極めるのにも役立ちます。

納得して続けるためにも、週３から始めてみるのは賢い選択ですよ。

週３食プランがおすすめな人３・忙しい日のために「保険」を持ちたい人

「今日はもうごはん作る元気がない…」そんな日、誰にでもありますよね。

そんなときの“保険”として、つくりおき.jpの週３食プランをストックしておくと、ものすごく心がラクになるんです。

常に使わなくてもいい、でも「いざというときにある」という安心感。

これってすごく大きいんです。

予定外の残業や急な来客、子どもの用事でバタバタしてしまったときでも、すでに用意された栄養バランスの整ったお惣菜があるだけで、焦らず穏やかに過ごせます。

「今日は出番かな？」と冷蔵庫を開けた瞬間、ほっとする気持ち、ぜひ味わってみてほしいです。

残業確定の日だけ利用する

あらかじめ「この日は忙しくなる」とわかっている日、ありますよね。

会議が長引く日や、子どもの送り迎えが重なる日など、バタつきそうな日はあらかじめつくりおき.jpを当てておくと、本当に助かります。

週３食プランなら、そんな“勝負どころ”のような日にだけ使えるので、無駄がないんです。

毎日使う必要はないけれど、「この日だけは頼りたい」という時に使えるちょうど良さがあるんですよね。

仕事で疲れて帰ってきた日、温めるだけでごはんが完成するあの安心感。

頑張った自分へのちょっとしたご褒美にもなりますよ。

週3回分だから、冷蔵庫も圧迫しないし、無駄になりにくい

宅食を始めると気になるのが「冷蔵庫のスペース、大丈夫かな？」ということ。

でも週３食プランなら、その心配も少なく済みます。

１週間に３回分だけなので、冷蔵庫の一角にすっきり収まり、他の食材とぶつかることもありません。

保存している間に忘れてしまうようなこともなく、届いた分はちゃんと使い切れるという実感が持てるんです。

無理なく、無駄なく、使いやすい。

だからこそ、初めて宅食を試す方や、少人数の家庭にとっても扱いやすいんですよ。

冷蔵庫の中がすっきりすると、毎日の気分も軽やかになります。

週３食プランがおすすめな人４・食べ盛りの子どもや家族がいる家庭

食べ盛りの子どもがいると、毎日の献立を考えるのも一苦労ですよね。

さらに、作っても作っても「もうちょっと食べたい」と言われたりして、疲れてしまうことも。

そんなご家庭にぴったりなのが、つくりおき.jpの週３食プラン。

「全部自分で作るのは大変だけど、ちょっとしたサポートがあれば助かる」そんな日常の悩みにそっと寄り添ってくれます。

家族全員で分けて使えるボリュームもあるので、「もう１品ほしいな」というときにも重宝します。

お母さんの負担を減らしながら、ちゃんと満足してもらえる食卓が整う。

それがこのプランの嬉しいところなんです。

家族みんなで分けて使いたい場合も週3食プランがおすすめ

週３食プランは、一人で食べてもいいけれど、実は「家族で分け合う」にも向いているんです。

たとえば夕飯を用意するけど、「もう一品だけ手を抜きたい」というときにサッと出せる便利さ。

主菜だけを活用して、副菜は自分で作る…なんて使い方もできます。

柔軟に使えるからこそ、家族の人数や生活リズムに合わせてアレンジがしやすいんです。

みんなで囲む食卓に、つくりおき.jpのひと皿が加わるだけで、「今日はラクだったのに、ちゃんとごはんになった」と思える。

その“ちょうどよさ”が、毎日の味方になってくれます。

「手抜きじゃない手抜き」ができて、家族の満足度も高いまま

「手抜きしたいけど、手抜きって思われたくない…」そんなジレンマを抱える方にこそ知ってほしいのが、つくりおき.jpの存在です。

ただ出すだけで、見た目も味も“ちゃんとしたごはん”に仕上がるから、家族の満足度も高いんです。

しかも、管理栄養士が考えたバランスの良い食事だから、健康面でも安心。

これはもう、「手抜きに見えない手抜き」と言ってもいいかもしれません。

毎日完璧じゃなくていい。

でも、ちゃんとしたものを出したい。

そんな気持ちに応えてくれるのが、週３プランの魅力なんです。

週３食プランがおすすめな人５・初めて宅食サービスを試してみたい初心者さん

初めて宅食サービスを利用する方にとって、「いきなり週５はちょっと多いかな…」と感じるのは自然なことです。

そんな方の“最初の一歩”として、週３食プランはちょうどいいボリューム感です。

「どんな味なんだろう？」「自分のライフスタイルに合うかな？」といった疑問を、無理なく試せるのがこのプランの良いところ。

気軽に始められて、満足したら少しずつ回数を増やしていく、そんな段階的な使い方ができるからこそ、はじめての方でも安心してチャレンジできます。

お試し感覚で始めてみて、「これは便利！」と実感してみてくださいね。

宅食サービスって初めてで、いきなり週5はちょっと不安

何ごとも最初は「自分に合ってるかな？」という不安がつきものですよね。

特に宅食サービスのような定期配送は、「食べきれるかな？」「冷蔵庫大丈夫かな？」といった心配が頭をよぎるものです。

そんなときに頼れるのが、週３食という少なめのスタート。

無理せず始められて、合わなければ気軽に見直せる。

だからこそ、「失敗したらどうしよう」というストレスも少なくて済むんです。

使い勝手も、味も、生活との相性も、少しずつ試していく。

それが一番自然で、長続きするやり方なんですよね。

自分に合う使い方を見つけたい人

宅食サービスは便利だけど、誰にとっても同じ使い方が合うわけではありません。

仕事の忙しさ、家族の人数、好みの味…ライフスタイルによってぴったりの使い方は異なります。

だからこそ、少ない回数から始めて、自分に合ったペースや使い方を探っていくことが大切です。

つくりおき.jpの週３食プランなら、その“お試し期間”としてぴったり。

実際に使ってみることで、「これなら続けられる」「うちにはこのペースがちょうどいい」といった発見がきっとあるはず。

焦らず、無理せず、自分だけの活用法を見つけていきましょう。

週５食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpの週５食プランは、「とにかく毎日をスムーズに過ごしたい」という方に特におすすめのコースです。

週５回分の食事がしっかり届くことで、平日ほぼすべての夕食をお任せできる感覚が得られます。

料理をしなくていいという解放感は、思っている以上に心と時間にゆとりをもたらしてくれるんですよね。

さらに、バランスの整ったおかずが揃っているので、栄養面にも安心感があります。

ここでは、週５プランがぴったりな人の特徴を、実際の生活シーンに沿って紹介していきます。

自分の生活に当てはまるかどうか、ぜひチェックしてみてくださいね。

週５食プランがおすすめな人１・毎日忙しくて、自炊する時間がない人

毎日が慌ただしくて、「料理まで手が回らない…」という方は多いのではないでしょうか。

仕事、家事、育児とタスクが山積みで、夕食の時間になると「今日もまたごはんどうしよう…」と悩む。

その悩みをまるごと手放せるのが、つくりおき.jpの週５食プランです。

すぐに食卓に並べられる惣菜が揃っているので、調理時間も買い物の手間も一切なし。

温めるだけで、栄養バランスの取れた食事ができあがるという安心感は、一度使えば手放せなくなる人も多いです。

料理を休んでも、罪悪感はゼロで大丈夫。

むしろ賢い選択なんです。

仕事・家事・育児で時間が足りない

朝は子どもの支度に追われ、日中は仕事、夜は家事…気づけば自分の時間なんてどこにもない。

そんな方にとって、食事の準備を手放すという選択は、本当に大きな意味を持ちます。

つくりおき.jpの週５プランを利用すれば、平日の食事をまるっと任せることができるので、その分だけ心にも時間にもゆとりが生まれます。

「今日は疲れたからお惣菜で済ませよう」ではなく、「毎日きちんと栄養のあるごはんが届いている」という安心感が得られるのは、精神的にも大きなメリットですよね。

忙しさに追われず、毎日の暮らしをちょっとラクにしてくれます。

平日は食事作りをほぼ手放したい

仕事終わりの夕方、もうクタクタなのに、キッチンに立つ時間が待っている…。

そんな現実にうんざりしている方には、つくりおき.jpの週５プランが救世主のように感じられるはずです。

平日５日分のごはんが届くことで、ほぼ毎日“作らなくてもいい”状態が整います。

温めるだけで完成するお惣菜が揃っているので、「あともうひと踏ん張り」の気力を消耗せずに済むのも嬉しいポイント。

疲れた日でも、きちんとしたごはんが食べられることのありがたさ。

これは使ってみないと実感できないほどの価値がありますよ。

週５食プランがおすすめな人２・食生活をしっかり整えたい人

「最近、食生活がちょっと乱れてるかも…」と感じている方にとって、週５プランはとても頼れる存在です。

外食やコンビニに頼る日が続くと、ついつい栄養が偏ってしまいがち。

でもつくりおき.jpは、管理栄養士が監修した献立なので、栄養バランスはしっかり計算されています。

それを平日５日分しっかり取り入れることで、自然と健康的な食生活に戻すことができるんです。

自分でメニューを考えたり、食材を選んだりする手間もないので、「整えたいけど続かない…」という方にもぴったりです。

外食やコンビニばかりだと栄養バランスが心配

忙しい日々が続くと、どうしても外食やコンビニごはんに頼りがちになってしまいますよね。

でも、それが続くと気になるのが「ちゃんと栄養取れてるかな？」という不安。

油分が多かったり、野菜が不足していたりと、食事の偏りは体調にも影響してきます。

そんなとき、つくりおき.jpの週５食プランなら、栄養バランスをしっかり考えたお惣菜が毎日届くので、自然と整った食事が実現します。

自分で選ばなくても、体に必要な栄養が揃っている。

これって、忙しい現代人にとってものすごくありがたいことなんです。

自然に健康的な食生活を続けたい

無理なく、頑張らずに健康的な食生活を続けたい。

そんな希望を叶えてくれるのが、つくりおき.jpの週５食プランです。

食事って、つい気合を入れないと整えられないもの…と思いがちですが、このサービスを使えば「自然と整っていた」が叶います。

決してストイックになる必要はなく、むしろ手間なく、心地よく続けられるのが魅力です。

食事のことで悩まない日常って、本当に心が軽くなりますよ。

何か特別なことをしなくても、毎日のごはんがちゃんとしている。

そんな安心が、毎日の積み重ねを支えてくれるんです。

週５食プランがおすすめな人３・「食事に悩む時間」をゼロにしたい人

日々の生活の中で、実は多くの人が悩んでいるのが「今日、何を食べよう？」ということ。

献立を考えるだけで疲れてしまったり、食べたいものが思い浮かばず、結局適当なもので済ませてしまったり…。

そんな食事の悩みを一気に解消したい方には、つくりおき.jpの週５食プランがとてもおすすめです。

プロが考えたバランスの良いメニューが、毎週届くことで、「考える手間」「選ぶストレス」から解放されます。

仕事で疲れて帰ってきても、冷蔵庫にすぐ食べられるごはんがある。

それだけで心の負担が大きく減るんですよ。

食事を“悩むもの”から“楽しむもの”に変えてくれる、それがこのプランの大きな魅力です。

毎日、献立を考えるのが苦痛

毎日「今日のごはんどうしよう」と悩むことが、じわじわとストレスになっていませんか？とくに働いている方や、家事・育児に追われている方にとっては、この小さな積み重ねがかなりの精神的負担になることもあります。

つくりおき.jpの週５食プランなら、そういった献立にまつわるストレスを丸ごと手放すことができます。

バランスのとれた食事が自動的に届くので、自分で毎回悩む必要がありません。

気づけば「もう考えなくていい」という解放感が生まれて、食事時間そのものがぐっと楽しく、気持ちの余裕まで取り戻せるようになるんです。

献立・買い物・料理・片付けまでの負担を丸ごと減らしたい

食事を用意するまでの工程って、実はとても多いですよね。

献立を考えて、買い物に行って、食材を切って調理して、食べ終わったら片付けまで…。

それを毎日繰り返すのは、本当に大変なことです。

週５食プランは、そんなすべてのステップの大半を代わりに担ってくれるから、まさに“時間と心の余裕”を取り戻す救世主のような存在なんです。

空いた時間は趣味や休息に使えますし、ストレスも大幅に減ります。

「毎日しっかり食べたいけど、手間はかけたくない」という人にぴったりの選択肢です。

週５食プランがおすすめな人４・一人暮らしでも、栄養管理をしたい人

一人暮らしだと、ついつい食生活が偏りがちになってしまいますよね。

コンビニや外食ばかりだと栄養バランスが心配だったり、自炊してもいつも似たようなメニューになってしまったり。

そんな悩みを抱える方にぴったりなのが、つくりおき.jpの週５食プランです。

毎回プロの手でバランスよく整えられた食事が届くから、自分で栄養計算をしなくても自然とヘルシーな食生活が叶います。

しかも温めるだけでOKという手軽さなので、忙しくても無理なく続けられます。

一人暮らしこそ、このサービスの恩恵をたっぷり受けられるんですよ。

1回で何品も食べられるから、自然に栄養バランスが整う

つくりおき.jpのお惣菜は、一食分の中にいくつかの副菜が含まれているため、自然と複数の食材を摂ることができます。

これが意外と嬉しいポイント。

自炊をすると、どうしても一品料理になりがちで、野菜やタンパク質が足りなくなることもありますよね。

でもこのプランなら、和・洋・中と変化に富んだメニューが並び、食材の彩りも豊かなので、食べるだけで栄養バランスが整います。

「ちゃんと食べてるな」と思える安心感も得られて、健康意識が自然と高まっていく感覚があるんです。

健康管理したい一人暮らしさんに超おすすめ

外食続きの生活でちょっと体調が気になる…という一人暮らしさんには、週５食プランがとってもおすすめです。

何より手軽に栄養がとれるのが大きな魅力で、野菜もたっぷり、塩分控えめの設計だから健康的な生活を無理なく続けられるんです。

さらに、1回でしっかりとした品数が届くので、「自炊するより楽で健康的」と感じる人も多いはず。

自分のことはつい後回しにしがちですが、週５プランを取り入れることで「ちゃんと体を大切にしている」という実感が得られるようになりますよ。

週５食プランがおすすめな人５・宅食をしっかりライフスタイルに組み込みたい人

食事の時間をもっと効率的に、もっと快適にしたいと思っているなら、週５食プランはその第一歩になるはずです。

毎週決まった日に美味しいお惣菜が届くことで、食事が“段取り”から“日常の楽しみ”へと変わっていく感覚を味わえます。

特に、仕事や子育てで忙しい人にとっては、時間の節約だけでなく、心の余裕にもつながります。

宅食という選択を一時的なサポートではなく、生活の一部として取り入れることで、毎日の質がグンと向上するんですよ。

暮らし全体のリズムを整えたい人には、しっかり組み込める週５プランが断然おすすめです。

時短や健康管理のため、本格的に宅食生活に切り替えたい

「食事のことをまるごと任せたい」「自分で準備するのはもう限界かも」…そんな本音を抱えている方には、週５食プランがぴったりです。

調理・買い物・片付けの時間を削減できるだけでなく、管理栄養士が監修したメニューで健康管理もバッチリ。

まさに“本格的な宅食ライフ”の入口として申し分のないサービスです。

今までバラバラだった食事のリズムが整い、生活全体の流れもスムーズになる感覚を味わえると思います。

「食事の質を上げたい」「時間を有効に使いたい」そのどちらの願いも、このプランならきっと叶えてくれますよ。

つくりおき.jpの料金は高い？他の類似サービスとコスパやお得感を比較しました

つくりおき.jpの料金を見たとき、「ちょっと高くない？」と思う方も多いかもしれませんね。

でも、単純な金額だけでなく、そのサービス内容や品質、他社との違いを比較してみると、その印象ががらりと変わることもあります。

特に“冷蔵配送”というスタイルや、手作り品質を保つための工夫が詰まっている点は、他のサービスと明確に差別化されています。

価格には理由がある。

その理由をしっかり知ることで、「この値段でも納得できる」と感じる方が増えているんです。

今回は、つくりおき.jpと他の類似サービスをいろんな観点から比較しながら、コスパの良さをひもといていきます。

多くの食材宅配サービスは冷凍保存の状態で配送される

今、宅食サービスを利用している多くの方が受け取っているのは、冷凍状態の食品なんです。

冷凍のメリットは、なんといっても保存期間の長さ。

好きなタイミングで温めて食べられる便利さがあり、仕事や子育てで忙しい人にとっては非常に助かります。

ただし、冷凍ならではの悩みもあって、風味や食感が損なわれやすい、解凍に手間がかかる、冷凍庫の容量を圧迫するなど、使ってみて初めて気づく不便もあるんです。

そう考えると、冷蔵で届くサービスというのは、実はとても貴重でありがたい存在だといえます。

つくりおき.jpは品質管理を徹底し冷蔵の状態で配送している

つくりおき.jpでは、毎週のお惣菜が冷蔵状態で配送されます。

これ、実は簡単なことではありません。

冷蔵での配送は時間との勝負。

食材の鮮度を保つため、製造から出荷、配送までのスピードと温度管理が徹底されているんです。

そしてそれが、家庭で作ったような「出来たて感」や、野菜のシャキッと感、調理の繊細な味わいをそのまま届けることに繋がっています。

届いたその日に食べても、翌日に食べても「これ冷蔵なの！？」と驚く方が多いのも納得です。

手間とコストをかけてでも、この品質にこだわる姿勢は本当に価値があると感じます。

冷凍配送に比べるとコストがかかってしまう

当然ながら、冷蔵配送には冷凍にないコストがかかります。

専用の冷蔵設備や、時間に追われる配送体制、さらには梱包資材の工夫など、見えない部分にたくさんのコストが発生しているんです。

冷凍ならまとめて作って保管もできますが、冷蔵はまさに“毎週が勝負”。

その分、鮮度や味のクオリティが高く維持されるので、「美味しさと引き換えに払っている価格」だと考えると、高いというより“納得の価格”だと感じる方も多いようです。

何に価値を置くかで、コスパの印象もずいぶん変わりますよね。

冷蔵の宅食サービスを行っているのは？

冷蔵状態で届けてくれる宅食サービスは実はかなり限られています。

ほとんどのサービスが冷凍メインで、冷蔵に対応しているものは一部のエリアや特定条件付きであることが多いです。

そんな中、つくりおき.jpは広いエリアに冷蔵で届けている数少ない存在なんです。

また、送料込みでわかりやすい料金設定、手作り感のあるメニュー、エリアごとに最適な配送形態を採用している点など、比較することでその魅力が一層はっきりしてきます。

以下の表では、つくりおき.jpを含めた冷蔵対応の宅食サービスを一覧でまとめてみました。

それぞれのサービスの特徴とあわせて、ぜひご覧ください。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
FitDish	485円～	送料込み	全国

つくりおき.jpの料金は高い？実際に利用したユーザーの口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい平日、毎日ごはん作る余裕がないので週5食プランを利用。

コンビニ弁当より断然栄養バランス良くて、外食回数も減ったので結果的に節約できました

良い口コミ２・つくりおき.jpなら必要な分だけ届くから、食材ロスゼロ！毎週3,000〜4,000円ならむしろ経済的だと思う

良い口コミ３・買い物・献立・調理の時間が減ったことで、子どもとの時間が増えました！

その価値を考えたら、週5,000円台は高くない

良い口コミ４・塩分控えめ、野菜たっぷりで、健康管理にも役立つ内容。

外食や惣菜で不健康になるくらいなら、つくりおき.jpのほうがよっぽどいい

良い口コミ５・大人2人でシェアしてもちょうどいいボリューム感。

味もちゃんと手作り感あるし、週3食プランならコスパめちゃいい

悪い口コミ１・一人で全部食べ切るには量が多いし、週5,000円超えはちょっと重い…。

小分けして冷凍する手間を考えると、もっと安い宅食もアリかも

悪い口コミ２・大人2〜3人前と書いてあるけど、実際には大人2人＋幼児でギリギリ。

小学生以上の子がいる家庭だと、もうワンセット必要かも

悪い口コミ３・コンビニより健康的なのはわかるけど、毎週5,000〜6,000円の固定出費は家計を圧迫する感じがした

悪い口コミ４・週5食分届くけど、賞味期限が短いから忙しいと食べきるプレッシャーがある。

捨ててしまうともったいない

悪い口コミ５・送料込みでこの価格なら妥当かもだけど、そもそも都市部と違って物価が安い地域だと高く感じやすい

つくりおき.jpの料金は？についてよくある質問

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jp の料金は？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍